Τετάρτη, 05 Οκτωβρίου 2022

Δεύτερη εβδομάδα προετοιμασίας στην Επισκοπή

Δευτέρα, 08 Αυγούστου 2022 12:45 Γράφτηκε από

Με πρωινή προπόνηση μπήκε η 2η εβδομάδα της προετοιμασίας για την Επισκοπή στο ΔΑΚ Γάλλου “Παύλος Ι. Βαρδινογιάννης”.

Ο Ντάριλ Γουίλαρντ προπόνησε την ομάδα για περίπου 2 ώρες η οποία περιείχε, ζέσταμα, ενδυνάμωση, εκγύμναση με πολλή μπάλα, συνδυαστικές ασκήσεις, αρκετό τρέξιμο και έπειτα διπλό σε μικρό χώρο και περιορισμό επαφών κι έπειτα οικογενειακό διπλό.

Στο τέλος, κράτησαν την αεροβική προπόνηση με ανοίγματα αλλά και αρκετά σπριντ.

Η αυριανή (9/8) προπόνηση έχει προγραμματιστεί για τις 18.00.

Στις 19.00 στις 13/8 το φιλικό με τον ΟΦΗ

Το πρώτο φιλικό θα είναι ξεχωριστό για την Επισκοπή. Για το Σάββατο στις 13/8 στις 19.00 έχει οριστεί η πρώτη φιλική αναμέτρηση της σεζόν για την ομάδα του Ρεθύμνου απέναντι στην ΠΑΕ ΟΦΗ.

Το ματς “φιξαρίστηκε” να διεξαχθεί στο “Θεόδωρος Βαρδινογιάννης” του Ηρακλείου (Γεντί Κουλέ).

Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(0 ψήφοι)

Σχετικά Άρθρα

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

 

Στοιχεία Επικοινωνίας

Ειδησεογραφικό Τμήμα  info@prismanews.gr  

Αθλητικό Τμήμα  info@prismasport.gr 

Τμήμα Πωλήσεων  marketing@prismanews.gr  

 

Search