Κυριακή, 14 Αυγούστου 2022

Με πρωινή προπόνηση μπήκε η 2η εβδομάδα της προετοιμασίας για την Επισκοπή στο ΔΑΚ Γάλλου “Παύλος Ι. Βαρδινογιάννης”.

Ο Ντάριλ Γουίλαρντ προπόνησε την ομάδα για περίπου 2 ώρες η οποία περιείχε, ζέσταμα, ενδυνάμωση, εκγύμναση με πολλή μπάλα, συνδυαστικές ασκήσεις, αρκετό τρέξιμο και έπειτα διπλό σε μικρό χώρο και περιορισμό επαφών κι έπειτα οικογενειακό διπλό.

Στο τέλος, κράτησαν την αεροβική προπόνηση με ανοίγματα αλλά και αρκετά σπριντ.

Η αυριανή (9/8) προπόνηση έχει προγραμματιστεί για τις 18.00.

Στις 19.00 στις 13/8 το φιλικό με τον ΟΦΗ

Το πρώτο φιλικό θα είναι ξεχωριστό για την Επισκοπή. Για το Σάββατο στις 13/8 στις 19.00 έχει οριστεί η πρώτη φιλική αναμέτρηση της σεζόν για την ομάδα του Ρεθύμνου απέναντι στην ΠΑΕ ΟΦΗ.

Το ματς “φιξαρίστηκε” να διεξαχθεί στο “Θεόδωρος Βαρδινογιάννης” του Ηρακλείου (Γεντί Κουλέ).

Κατηγορία ΕΠΙΣΚΟΠΗ

Μία εβδομάδα με ως επί το πλείστον διπλές προπονήσεις ολοκληρώθηκε στον Γιούχτα στο βοηθητικό γήπεδο του Παγκρητίου Σταδίου.

Οι παίκτες του Νίκου Σουργιά θα έχουν ρεπό αύριο, ωστόσο φρόντισαν σήμερα από πολύ νωρίς να βρεθούν στο γήπεδο και να συνεχίσουν την σκληρή προετοιμασία τους.

Το πρόγραμμα για τον Γιούχτα εμπεριείχε σήμερα δίτερμα και κάπως έτσι ολοκληρώθηκε η δεύτερη εβδομάδα της προετοιμασίας.

Εκείνη που έρχεται επιφυλάσσει δύο φιλικά για την ομάδα των Αρχανών, τα οποία θα είναι και τα πρώτα για το συγκρότημα του Νίκου Σουργιά.

Πρώτο χρονικά θα είναι αυτό κόντρα στην Κ19 του ΟΦΗ την Τετάρτη, ενώ το Σάββατο (13/8) θα αντιμετωπίσει τον Αλμυρό με πιθανότερη έδρα και των δύο το Παγκρήτιο Στάδιο (βοηθητικό).

Κατηγορία ΓΙΟΥΧΤΑΣ

 

Στοιχεία Επικοινωνίας

Ειδησεογραφικό Τμήμα  info@prismanews.gr  

Αθλητικό Τμήμα  info@prismasport.gr 

Τμήμα Πωλήσεων  marketing@prismanews.gr