Παρασκευή, 18 Οκτωβρίου 2019

Εργοτέλης: Επιστροφή στις προπονήσεις | Φιλικό με Πόρο την Τετάρτη

Δευτέρα, 16 Σεπτεμβρίου 2019 18:06 Γράφτηκε από τον

Μετά το ρεπό της Κυριακής οι παίκτες του Εργοτέλη επέστρεψαν σήμερα στο γήπεδο.

Αρχικά όλοι ακολούθησαν πρόγραμμα στο γυμναστήριο το οποίο περιελάμβανε ασκήσεις ενδυνάμωσης. Εν συνεχεία οι κιτρινόμαυροι χωρίστηκαν σε δυο γκρουπ. Συγκεκριμένα όσοι παίκτες αγωνίστηκαν για 60 λεπτά στο φιλικό με τα Χανιά έκαναν πρόγραμμα αποκατάστασης ενώ οι υπόλοιποι έκαναν προθέρμανση με μπάλα και έπειτα δούλεψαν σε παιχνίδια κατοχής μπάλας και μικρού χώρου μεγάλης έντασης!

Ατομικό πρόγραμμα  έκανε οι Κοιλιάρας και Θεοδωράκης ενώ απουσίαζε ο στρατευμένος Μανουσάκης.

Για αύριο εχει προγραμματιστεί πρωινή προπόνηση στις 10:30 στο Παγκηρήτιο στάδιο ενώ την Τετάρτη ο Εργοτέλης θα δωσει φιλικό παιχνίδι με τον Πόρο στο Παγκρήτιο στάδιο με ωρα έναρξης 17:30.

Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(0 ψήφοι)